0%
Zen Clinic
Zen Clinic fejléc
6726 Szeged, Katalin utca 24/2.
Ügyfélszolgálat: +36 20 354 1388

Táplálkozási tanácsadások

Tanácsadások – Zenpont
Zen Clinic tanácsadás

Táplálkozási tanácsadások

Tanácsadási szolgáltatásaink célja, hogy szakértői iránymutatással segítse Önt az egészségtudatos életmód kialakításában: egyénre szabott étrenddel, természetes gyógynövényes megoldásokkal, célzott étrend-kiegészítéssel és a gyógyszerek biztonságos, hatékony alkalmazásával.

Kattintson a témákra a részletes ismertetőért!

Önnek ajánljuk a táplálkozási tanácsadást, amennyiben az alábbi helyzetek bármelyike fennáll:

  • Emésztési problémákkal küzd:
    • Puffadás, gyomorégés, reflux, székrekedés vagy hasmenés gyötri.
    • Ételintoleranciára vagy allergiára gyanakszik.
    • IBS, SIBO vagy más emésztőrendszeri diagnózisa van.
  • Hormonális egyensúlyzavarral él:
    • Menstruációs problémákat tapasztal, PCOS-szel, endometriózissal vagy a menopauza tüneteivel küzd.
    • Pajzsmirigy-alulműködése, inzulinrezisztenciája vagy más hormonális eredetű betegsége van.
  • Gyakori fertőzésektől szenved, legyengült az immunrendszere:
    • Visszatérő légúti fertőzések, megfázások jelentkeznek.
    • Gyakran jelentkeznek hüvelyflóra-problémák.
    • Gyengén regenerálódik betegség vagy műtét után.
  • Testsúlyproblémákkal küzd:
    • Tudatosan szeretne étkezni a fogyás vagy hízás érdekében.
    • Úgy érzi, lelassult az anyagcseréje, és fenntartható étrendre van szüksége.
  • Speciális étrendi igényei vannak:
    • Vegetáriánus vagy vegán életmódot követ.
    • Glutén-, tej-, tojás- vagy cukormentes étrendet szeretne tartani.

Személyre szabott tervEmésztés & hormonokFenntartható megoldások

Önnek ajánljuk a gyógynövényes szaktanácsadást, ha természetes, bizonyítékokon alapuló megoldásokat keres az alábbiakra:

  • Hormonális egyensúlyzavar:
    • PCOS, endometriózis, pajzsmirigy-alulműködés vagy menopauza tünetei.
    • A menstruációs ciklus szabályozása, menstruációs fájdalmak csökkentése.
  • Stresszkezelés és alvásproblémák:
    • Stresszes életmód miatti kimerültség, idegrendszeri támogatás igénye.
    • Álmatlanság, nyugtalan alvás, szorongás.
  • Emésztési problémák:
    • Puffadás, gyomorégés, székrekedés, hasmenés, irritábilis bél szindróma (IBS).
    • A gyomor- és bélflóra helyreállításának támogatása.
  • Gyakori fertőzések, gyenge immunrendszer:
    • Visszatérő megfázások, légúti betegségek, húgyúti fertőzések.
    • Az immunrendszer erősítése gyógynövényekkel.
  • Méregtelenítő folyamatok támogatása:
    • Máj- és vesetámogatás gyógynövényekkel.
    • Természetes kíséret a méregtelenítő kúrák során.

FitoterápiaAlvás & stresszMáj- & bélflóra támogatás

Önnek ajánljuk az étrend-kiegészítési tanácsadást, ha célzott, biztonságos és hatékony pótlást szeretne:

  • Egészségügyi problémák támogatása:
    • Emésztőrendszeri gondok (puffadás, székrekedés, bélflóra helyreállítása).
    • Hormonális kérdések (PCOS, endometriózis, pajzsmirigy-működési zavarok, menopauza).
    • Természetes gyulladáscsökkentés.
  • Fáradtság, energiaszint-ingadozás:
    • Tartós kimerültség, stressz vagy alvásproblémák esetén.
    • Vitaminokkal, ásványi anyagokkal, adaptogénekkel történő stabilizálás.
  • Gyakori fertőzések, legyengült immunrendszer:
    • Visszatérő megfázások, légúti betegségek.
    • Az immunrendszer erősítése természetes és biztonságos módon.
  • Speciális étrendi igények miatti pótlás:
    • Vegetáriánus/vegán étrend melletti B12-, D-vitamin- vagy egyéb hiány kezelése.
    • Glutén-/tejmentes étrend esetén kalcium-, vas- vagy cinkpótlás.
  • Speciális élethelyzetek:
    • Vérvizsgálat vagy tünetek alapján igazolt vitamin-/ásványianyag-hiányok (pl. D-vitamin, vas, magnézium).
    • Várandósság vagy családtervezés; a tápanyag-ellátottság biztosítása.
    • Szoptatás alatti speciális szükségletek.
    • Időskorban a csontok, izmok és az általános egészség támogatása.

Biztonságos pótlásLaborkontrollEgyéni dózisok

Önnek ajánljuk a Helyes gyógyszeralkalmazás szolgáltatást, ha biztonságosabbá és átláthatóbbá szeretné tenni a mindennapi gyógyszerszedést:

  • Többféle gyógyszert szed egyszerre (polifarmácia):
    • Több krónikus betegség miatt többféle gyógyszert szed, és szeretné elkerülni a gyógyszerkölcsönhatásokat vagy mellékhatásokat.
  • Bizonytalan az adagolásban és az alkalmazásban:
    • Nem biztos benne, melyik gyógyszert mikor és hogyan kell bevenni (pl. étkezés előtt/után, reggel/este), vagy hogy helyesen követi-e az orvosi utasításokat.
  • Gyógyszermellékhatásokat tapasztal:
    • Olyan tünetei vannak, amelyek egy vagy több gyógyszere mellékhatásai lehetnek, és szeretné tudni, mit tehet ellene.
  • Gyógyszerek és étrend-kiegészítők együtt szedése:
    • Elkerülné a gyógyszerek és kiegészítők közötti interakciókat; szeretné tudni, mi biztonságos a szedett gyógyszerekkel.
  • Antibiotikum-használat:
    • Bizonytalan az adagban és a kúra hosszában, szeretné megelőzni az antibiotikum-rezisztencia kialakulását.
  • Életmód és gyógyszeres terápia összehangolása:
    • Gyógyszeres kezelés mellett életmódbeli változtatásokkal is támogatná gyógyulását.

Interakció-ellenőrzésAdagolási tervBetegbiztonság

Minden az egészséggel kezdődik!

Bejelentkezés